みなさん、こんばんわ。SWING24/7東神奈川店の西です。

今日はトップにあげるまでのスピードについて書いていこうと思います。

何度かお伝えしてますが、トップにあげる時、手で上げない方がいいとお伝えしてます。

下半身の力を使ってクラブを上げることがとても大切なのですが、この時肩が回らず、腕だけが上がってしまう方がいます。

深い捻転を意識するあまり、腕だけが上がり、オーバースイング気味になってしまうのです。

これを防ぐ方法として、トップまで上げるスピードを少しゆっくり目にするとよいです。

ゴルフはリズムが大切なので、早く上げた方がタイミングを取りやすい方もいると思います。

どうしても慣れない場合はオススメしませんが、少しでもゆっくり上げると効果があると思います。

ゆっくり上げることで、肩も腰も回り深い捻転ができ、インパクトが良くなると思います。

ぜひ試してみてください。

当店では毎打、スイング映像が確認できますので、変化を確認しやすいです。

SWING24/7 東神奈川店　西

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